tired but inspired

Idag har jag spenderat hela dagen på Nikeconventet och är proppfull av inspiration. Och, det fortsätter ännu en dag! Jag har trasslat in mej i dom mest omöjliga yogapositionerna, svingat en 11 kilos klump med handtag över huvudet liggandes på golvet, peppat Pernilla efter hennes premiär på podiet, träffat gamla kollegor och skojat med nuvarande, utfört en sisådär 45 Burpees, garvat med den galna brassen alias Guru Baba som tyckte att han hade Sveriges bästa utsikt då han guidade in oss 200 pers i båten med splittvariant (ja, alltså balansera på svanskotan med raka ben mot taket och dessutom försöka splitta så mycket som möjligt). Efter denna dagen med 6 klasser förväntar jag mej Träningsvärk!

Dagens bästa var en yogaklass med Johanna som lät oss göra solhälsningar till MJ´s ovan låt. Om man tittar på videon är den ordentligt amerikanskt corny men ha musiken på, kliv bort från skärmen och gör ett par solhälsningar. Go with the flow.